活動邀請 | 春踏碧江壩黃正當時
減脂達人挑戰(zhàn)賽期待您來！
為積極響應“體重管理三年行動”
提倡健康生活方式 提高大眾健康意識
碧江區(qū)壩黃鎮(zhèn)特舉辦減脂達人挑戰(zhàn)賽系列活動
參與即可領取文化衫和帆布包
更有機會贏驚喜好禮
悄悄告訴你有手工面、草莓和溫泉門票哦
數(shù)量有限 先到先得
本周六（03.29）期待您的參與！
活動流程
報名
3月29日早上8：30—9：30于碧江區(qū)壩黃鎮(zhèn)七姊妹山溫泉酒店免費報名（限200人），領取本次活動的打卡地圖、文化衫和帆布包。
活動要求
本次活動要求就是希望您可以玩得開心！按自己喜好自主進行線路游玩，選擇挑戰(zhàn)特色活動可獲取印章，累計不同數(shù)量印章可兌換不同驚喜好禮。
活動介紹
燃脂啟程——田埂卡路里燃燒挑戰(zhàn)賽
路線：碧江區(qū)壩黃鎮(zhèn)七姊妹山溫泉酒店（起點）—坪茶村委會（終點），往返路線全程約5公里。
預計消耗200cal—300cal，完成可獲印章一枚。
耐力深耕——彎腰插秧臀腿雕刻計劃
地點：壩黃鎮(zhèn)七姊妹山溫泉酒店
規(guī)則：參賽人員將手中的15根筷子分別插入15個礦泉水空瓶中，每個瓶子之間間隔1米，每個瓶子下方有小圈為瓶子安置區(qū)域，一根筷子插一個瓶子，單瓶中插入多根筷子視為無效，插好的瓶子必須豎立在規(guī)定的小圓圈內，若瓶子在圈外或倒地視為失敗。
預計消耗50cal—80cal，完成可獲印章一枚。
協(xié)調燃脂——鐵環(huán)競速燃多巴胺行動
地點：壩黃鎮(zhèn)七姊妹山溫泉酒店
規(guī)則：要求參賽人員從起點出發(fā)滾鐵環(huán)，繞過標志物后回到起點，挑戰(zhàn)過程中鐵環(huán)需始終保持運動，算挑戰(zhàn)成功。
預計消耗50cal—80cal，完成可獲印章一枚。
心肺突破——稻草跳繩無氧運動沖刺
地點：壩黃鎮(zhèn)七姊妹山溫泉酒店
規(guī)則：參賽人員挑戰(zhàn)用稻草編制的跳繩，1分鐘內完成30個跳繩任務視為挑戰(zhàn)成功。
預計消耗30cal—50cal，完成可獲印章一枚。
代謝解碼——鄉(xiāng)村農耕減脂知識問答
地點：共三處，一是壩黃鎮(zhèn)七姊妹山溫泉酒店，二是市農科院，三是坪茶村委會。
規(guī)則：活動沿途共設置三處“知識問答打卡點”，參賽人員在打卡點用抽簽方式從題庫中隨機抽取題目，回答正確視為挑戰(zhàn)成功，每處打卡點不可重復回答。
答對一道題目可蓋一個印章，共累計三個印章，運動減脂也需要張弛有度，保持平穩(wěn)呼吸，可以看看風景休息好再出發(fā)哦。
核心覺醒——田地翻耕腰腹塑形訓練
地點：市農科院旁空地
規(guī)則：由農業(yè)服務中心農業(yè)技術員將600平方米土地劃分為責任田，參賽人員在農業(yè)技術人員指導下，在責任田中翻土播種視為完成任務。
預計消耗300cal—400cal，完成可獲印章一枚。
煥活循環(huán)——鄉(xiāng)野溫泉全身舒展療愈（自費項目）
地點：壩黃鎮(zhèn)七姊妹山溫泉酒店（50元，贈送一張門票，一個月內可以以58元/人價格，帶兩名親友一同體驗）
規(guī)則：在溫泉酒店游泳池內完成100m自由泳任務，視為挑戰(zhàn)成功。
預計消耗300cal—400cal，完成可獲印章一枚。
活動線路圖
獎品兌換
參與本次活動累計收集相應數(shù)量印章并在朋友圈上傳三張以上壩黃轄區(qū)境內風景照或游玩照（帶定位）即可兌換獎品。
集齊5-7枚印章：
獎勵農家面兩斤，草莓兩斤。
集齊8枚及以上印章：
獎勵草莓兩斤，溫泉體驗券一張（前120名）。
掃描下方二維碼進入報名
本次活動解釋權歸主辦方所有。
編輯：謝芳
二審：鄧兵
值班編委：申逸愷
總值班：王能方